"Waxaa jira in ka badan 50,000 oo nooc oo caarada ah, in ka badan 40 noocna waa ku badan yihiin guriga, kuwaas oo in ka badan 10 ka mid ah ay sababi karaan cudurro, sida caarada casaanka ah iyo caarada guryaha." Zhang Yingbo wuxuu soo bandhigay in qiyaastii 80% bukaannada xasaasiyadda ay sababaan caarada, sida furuurucyada, xasaasiyadda lafa-xanuunka, conjunctivitis, canbaarta, iwm
Haddii aadan xasaasiyad ka qabin, uma baahnid inaad ka walwasho caarada? Khalad. Daraasaduhu waxay muujinayaan in caaradu ay dhaliso jiilka soo socda 3dii maalmoodba mar, iyada oo labanlaabaysa tiradooda. Deegaan diiran oo qoyan oo aan lahayn nadaafad shakhsiyeed, tirada caarada ee gogosha waxay gaari kartaa hal milyan. Xasaasiyadda caarada ee deegaanka, qaadashada bani'aadamku way sii urursan doontaa, xitaa haddii aadan xasaasiyad lahayn, waxaad la kulmi doontaa calaamadaha xasaasiyadda waqti ka dib.
Waxaa habboon in la ogaado in si loo gaaro saameyn wanaagsan oo ka saarista caarada, qorraxdu waxay u baahan tahay cimilada qalalan, heerkulka sare ee ka sarreeya 30°C iyo qorraxda tooska ah ee duhurkii. Sidaa darteed, Huang Xi waxa uu soo jeedinayaa in ay fiican tahay in qorraxdu ku qubeysato koofiyadda inta u dhaxaysa 11:00 duhurnimo iyo 2:00 galabnimo maalin qorraxdu tahay ilaa 3 saacadood. Sida inta jeer ee qorraxdu, marka loo eego xaaladaha cimilada iyo deegaanka guriga si ay u go'aansadaan naftooda, guud ahaan hal mar nuskii bishiiba waa ku habboon tahay.
Kaliya maahabuskudyo, laakiin sidoo kale roogag gudaha ah, alaabta dharka jilicsan, daahyada culus, qurxinta kala duwan, alaabta lagu ciyaaro ee jilicsan, geesaha madow iyo qoyan, iwm waa meelaha lagu dhuunto caarada. Waa inaad mar kasta furto daaqadaha guriga si aad qolku u engegto oo u qabowdo, oo aad u nadiifiso oo aad si joogto ah u nadiifiso; dooro alaab alwaax ah ama sariiro harag ah iyo kuraas si fudud loo nadiifin karo, ha isticmaalin sariiraha fadhiga ama sariiraha dharka, hana ku ururin waxyaabo kala duwan sariirta hoosteeda, iwm.
Cayayaanka ayaa ku dhiman doona deegaanka 40℃24 saacadood, 45℃8 saacadood, 50℃2 saacadood iyo 60℃10 daqiiqo; Dabcan heerkulku aad buu u hooseeyaa, 24 saacadood deegaanka ka hooseeya 0℃, caaradana ma noolaan karto. Sidaa darteed, waxaad ka takhalusi kartaa caarada adoo biyo karkaraya si aad u dhaqdo gogosha ama kawoynta dharka iyo gogosha birta koronto. Waxa kale oo aad ku ridi kartaa alaabta yaryar iyo alaabta ay ku ciyaaraan qaboojiyaha si aad u qaboojiso si ay uga takhalusaan caarada. Dabcan, waxa kale oo aad dili kartaa caarada adiga oo ku buufinaya kiimikooyinka saarista caarada.
Waqtiga boostada: Seb-14-2022
